Aantrekhulp voor steunkousen
, door Dolfjan, 3 min lezen
Het aantrekken van steunkousen is vaak een dagelijkse, fysiek zware handeling voor zowel patiënten als hulpverleners. Gelukkig bieden steunkousaantrekhulpen een eenvoudige oplossing, waardoor minder kracht nodig is en de kousen langer mooi blijven. Met de juiste voorbereiding, zoals gladde voeten en steunkoushandschoenen, wordt het aantrekken eenvoudiger. Ontdek diverse hulpmiddelen in onze webshop, waaronder de innovatieve Doff n Donner, en ervaar meer comfort en zelfstandigheid. Aantrekhulpmiddelen verlichten de belasting, besparen tijd en bieden meer vrijheid bij het gebruik van steunkousen.
Het aantrekken van steunkousen is vaak een dagelijks terugkerende en fysiek zware handeling, zowel voor de patiënt als voor de hulpverlener. Mensen die steunkousen dragen, weten dat dit niet eenvoudig is. Het materiaal van de kous is zeer stevig en zit strak om het been.
Het aantrekken van steunkousen is belastend omdat er veel kracht voor nodig is en u een ongemakkelijke houding moet aannemen. Met een steunkousaantrekhulp gaat dit veel eenvoudiger en blijven de kousen langer mooi. Veel mensen krijgen hierdoor meer vrije tijd omdat ze de kousen op hun eigen moment kunnen aantrekken, in plaats van te wachten op de hulpverlener. U kunt dus zelf bepalen wanneer u uit bed komt.
U moet echter nog steeds over voldoende kracht beschikken, want vanzelf gaat het niet. Uw benen kunnen veranderen, daarom is het raadzaam om goed op te letten en de juiste maat steunkousen aan te schaffen tegen veneuze insufficiëntie. Omdat dit zo zwaar is, volgen hier een paar tips om het aantrekken van steunkousen zo eenvoudig mogelijk te maken.
Zorg voor een goede voorbereiding
- Zorg ervoor dat uw voeten glad zijn en zonder haakjes of scherpe nagels.
- Draag steunkoushandschoenen om meer grip te hebben en de kousen niet met uw nagels kapot te maken.
- Neem genoeg tijd.
Neem een goede uitgangspositie aan bij het aan- en uittrekken van de steunkousen en leg uw been op de juiste hoogte. Wanneer u beperkt bent in uw mobiliteit, kan het moeilijk zijn om uw voeten te bereiken. Gebruik hiervoor een niet al te hoge stoel en een voetenbankje.
Kies een plek waar u niet gestoord wordt en gebruik een hulpmiddel voor steunkousen. Trek de steunkousen altijd in de ochtend aan, wanneer uw benen nog niet gezwollen zijn. Dit maakt het aantrekken makkelijker.
Voorbereiding
Trek de steunkousen om de hiel zonder ze op te rollen. Rubberen handschoenen zorgen voor een stevigere grip en beschermen tegen beschadiging. Schuif vervolgens met de voet in de kous en trek hem over de hiel. Het moeilijkste deel volgt: beetje bij beetje de kous omhoogtrekken. Trek de kous alleen aan het einde, zodat de kous mooi blijft. Gebruik slingerbewegingen om de kous naar boven te trekken.
Met een hulpmiddel gaat het als volgt:
- Doe de kous over het hulpmiddel totdat je weerstand voelt en gebruik geen kracht.
- Ga dan rustig wrijvend verder tot uw voet in de kous zit.
- Trek de kous verder omhoog en zorg ervoor dat deze goed over het been verdeeld is. Wrijf met vlakke handen (met steunkoushandschoenen) om de kous goed te verdelen. Sla de boord van de kous niet om, zelfs niet als de kous te hoog zit. Verdeel de kous over het been.
Er zijn veel verschillende ergonomische aantrekhulpmiddelen verkrijgbaar voor zowel arm- als beenkousen. Handige kleine aantrekhoesjes zoals de Easy Slide en Sim Slide, evenals metalen beugels zoals de Medi Butler, zijn beschikbaar in korte en lange varianten. Ze zijn ook specifiek verkrijgbaar voor kousen met een gesloten of open teen.
De Arion producten zijn gemaakt van dubbele, gladde zeilstof en lijken op een frietzak, wat het makkelijk maakt om de kous over het been omhoog te schuiven. Het aantrekhulpmiddel kan vervolgens weer onder de kous vandaan worden weggehaald. Lees de gebruiksaanwijzingen goed bij deze hulpmiddelen.
